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    <Çѱ¹ÀϺ¸ 2011.4.30>
  • ºñÁ¼Àº ºñÇà±â Á¼®, ¸·Èù »ç¹«½Ç ÀÇÀÚ °°Àº Á¼Àº °ø°£¿¡¼­ ½±°Ô ¸öÀ» Ǫ´Â ¹æ¹ýÀº ¾øÀ»±î? ºñÇà±â ¾È¿¡¼­ Çϱâ ÁÁÀº ¿ä°¡, Áý¿¡¼­ Çϱâ ÁÁÀº ¿ä°¡, ¿©ÇàÁö¿¡¼­ ÇÇ·Îȸº¹À¸·Î ÇÒ ¸¸ÇÑ ¿ä°¡ µîÀ» ½Åü ºÎÀ§º°, Áõ»óº°·Î Á¤¸®Çß´Ù. ÀÏ»ó»ýÈ° ¼Ó ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼, ¹Ù¸¥ ½Ä»ç¿Í ´ÙÀ̾îÆ®¹ýµî ´Ù¾çÇÑ °Ç°­»ó½Äµµ µ¡ºÙ¿© °¡¸£ÃÄ ÁØ´Ù. <ÇÑ°Ü·¹½Å¹® 2011.4.30>
  • ¡¸½ºÄ«ÀÌ ¿ä°¡¡¹´Â ºñÇà±â ½Â¹«¿ø°ú ¿©ÇàÀÚ, ¿îÀüÀÚ µî Á¼Àº °ø°£¿¡¼­ »ýÈ°À» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ °Ç°­À» À§ÇÑ ¿ä°¡ ÇÁ·Î±×·¥À» ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù. <°æÇâ½Å¹® 2011.11.28>
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  • ¡¸°í&ÇöóÀÌ ½ºÄ«ÀÌ ¿ä°¡¡¹ÀÇ Æ¯Â¡Àº ½Ç¿ë ¿ä°¡¼­Áö¸¸ ³ª¸¦ ¹ß°ßÇÏ°í ã¾Æ°¡±â À§ÇÑ ¿ä°¡ º»·¡ÀÇ ÃëÁö¸¦ ¶Ç·ÇÇÏ°Ô ¼¼¿î Á¡¿¡ ÀÖ´Ù. ¿©µ¶¿¡ ¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ ÁöÄ£ À̵éÀ̶ó¸é ÀÌ Ã¥¿¡ ±âÀçµÈ Á¤Á¦µÈ µ¿ÀÛµéÀ» µû¶ó ³»¸éÀ¸·ÎÀÇ ¿©Çà¿¡ ´«À» µ¹¸®´Â °Íµµ ÁÁ°Ú´Ù. ¿©Çà°ú ¿ä°¡, ±×·¯°í º¸´Ï ±Ý»ó÷ȭÀÇ Á¶ÇÕÀÌ´Ù. <off (monthly travel magazine) 2011³â 6¿ùÈ£>
  • ¡¸°í&ÇöóÀÌ ½ºÄ«ÀÌ ¿ä°¡¡¹´Â '¿©ÇàÀÚµéÀÇ °¡¹æ ¼Ó¿¡ ²À ì°Ü °¡¾ßÇÒ ¿©ÇàÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¿ä°¡'¶ó ´ç´çÈ÷ ¸»ÇÑ´Ù. ±â³»ÀÇ Á¼Àº °ø°£¿¡¼­ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÄ«ÀÌ ¿ä°¡, ¿©ÇàÁö ½ÃÂ÷ÀûÀÀÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â ¿©ÇàÁö ¿ä°¡ µî ¿©ÇàÀÚ¸¦ À§ÇÑ Ä£ÀýÇÑ ¿ä°¡µéÀÌ ¿ä¸ñÁ¶¸ñ ´ã°Ü ÀÖ´Ù. ¿ä°¡¸¦ ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ½Ç »çÁøÀ¸·Î ´ã°Ü ÀÖ¾î µ¿ÀÛ ÇϳªÇϳª¸¦ µû¶óÇϱ⠽±´Ù´Â °Íµµ Å« ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. <Travie 2011³â 6¿ùÈ£>
  • ¿©ÇàÀ» ÇÏ´Â ¸ðµç »ç¶÷µéÀÇ °Ç°­À» À§ÇÑ ¿ä°¡ ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ°í ¿©ÇàÀÇ ¸ñÀû¿¡ µû¶ó ¿©ÇàÁö¿¡¼­ÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ» 100% ²ø¾î¿Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â »óȲº° ÇÁ·Î±×·¥À» Á¦¾ÈÇÑ´Ù. <ºñŸ¹Î 2011³â 6¿ùÈ£>

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  • 1. ¿ä°¡, ³ª¸¦ ã¾Æ°¡´Â ¿©Çà
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  • ¥±. ½ºÄ«ÀÌ ¿ä°¡ Sky Yoga -Çϴÿ¡¼­ ÇÏ´Â ±â³» ¿ä°¡
  • 1. ÆÄÀÏ·µÀ» À§ÇÑ ¿ä°¡(Yoga for Pilots)
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  • 2. ½ºÆ©¾îµð½º¿Í ¿©¼º ½Â°´À» À§ÇÑ ºÎÀ§º° ¿ä°¡(Yoga for Stewardess & Women)
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  • 3. ½ºÆ©¾îµå¿Í ³²¼º ½Â°´À» À§ÇÑ ºÎÀ§º° ¿ä°¡(Yoga for Stewards & Men)
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  • 4. º¡Å©¿¡¼­ÀÇ 5ºÐ ÈÞ½Ä ¿ä°¡(Yoga at Bunk)
  • ¥². Ȩ ¿ä°¡ Home Yoga -¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ È޽İú ÀçÃæÀüÀ» À§ÇÑ ¿ä°¡
  • 1. ÆÄÀÏ·µÀ» À§ÇÑ ¿ä°¡(Yoga for Pilots)
    -ü·Â ±â¸£±â
    -³»Àåºñ¸¸ ÁÙÀ̱â & Ç㸮 Èû ±â¸£±â
    -°­ÇÑ Á¤½Å·Â°ú ÁýÁß·Â ±â¸£±â
    2. ½ºÆ©¾îµð½º¿Í ¿©¼º ½Â°´À» À§ÇÑ ¿ä°¡(Yoga for Stewardess & Women)
    -°ñ¹ÝÀÇ ¹ë·±½º¸¦ ¹Ù·Î Àâ¾Æ ¿©¼º °Ç°­ ÁöÅ°±â
    -¹î»ì°ú º¯ºñ¸¦ µ¿½Ã¿¡ ¾ø¾Ö±â
    -¹«°Ì°í ºÎÀº ´Ù¸®¸¦ °¡º±°í ³¯¾ÀÇÏ°Ô ¸¸µé±â
    -»ý¸® ±â°£À» Æí¾ÈÇÏ°Ô º¸³»±â
    3. ½ºÆ©¾îµå¿Í ³²¼º ½Â°´À» À§ÇÑ ¿ä°¡(Yoga for Stewards & Men)
    -ÇÏü¿Í Ç㸮ÀÇ Èû ±â¸£±â
    -µÎÅë°ú Á¤½ÅÀû ½ºÆ®·¹½º Ç®±â
    -±Ý¿¬ ½ÇõÇϱâ
    4. ¸ðµÎ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ¿ä°¡(Yoga for All)
    -±â³» ȯ°æ¿¡¼­ °Ç°­ÇÑ ±â°üÁö ¸¸µé±â
    -¿Â ¸öÀÇ ºÒ¼ø¹°À» »©³»°í »ý¸í·Â ³ÑÄ¡´Â ¸ö°ú ¸¶À½ ¸¸µé±â
  • ¥³. ¿©ÇàÁö ¿ä°¡ Yoga at Destination
  • 1. ½ÃÂ÷ ÀûÀÀÀ» À§ÇÑ ¿ä°¡(Yoga for Jet Lag Syndrome)
    -ÇÇ·Îȸº¹°ú ¿¡³ÊÁö ÀçÃæÀüÀ» À§ÇÑ ¸±·¢½º ¿ä°¡(Relax Yoga)
    -µÎÅë°ú ºÒ¸éÁõÀ» ±Øº¹Çϱâ À§ÇÑ ¿ä°¡(Yoga for Headache & Insomnia )
    2. ½ÃƼ Åõ¾î ¿©ÇàÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¿ä°¡(Yoga for City-Tourists)
    3. ºñÄ¡ ¸®Á¶Æ® ¿©ÇàÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¿ä°¡(Yoga for Swimmers)
    4. Æ®·¡Å·°ú µî»ê ¿©ÇàÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¿ä°¡(Yoga for Trackers)
    5. ºñÁî´Ï½º ¿©ÇàÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¿ä°¡(Yoga for Business Travellers)
  • ¥´.»ýÈ° ¼ÓÀÇ ¿ä°¡ Daily Yoga
  • 1. Àϻ󿡼­ÀÇ ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼
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    3. Àç¹ÌÀÖ´Â »ýÈ° ¼Ó ¿ä°¡ À̾߱â
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    -¿ä°¡ ´ÙÀ̾îÆ®
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    -¹î»ì ÁÙÀÌ°í ¼ÒÈ­±â°üÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¿ä°¡
    -Ç㸮¿Í ¹èÀÇ ÈûÀ» ±â¸£´Â ¿ä°¡
    -¿ä°¡¿Í ÇÔ²² °Ç°­ÇÑ ÇÑ°¡À§ º¸³»¼¼¿ä!
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