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Why Yoga Now?
요가는 세대, 나라, 민족, 인종, 언어, 종교를 뛰어넘어
전인류를 하나가 되게 하는 새로운 자연건강의 문화를 열어주고 있습니다. 요가는 진정으로 몸과 마음의 조화와 건강을 누리며 사는 삶의 철학이자 과학입니다. 요가의 운동법, 호흡법, 명상법은 오늘날 동서양을 막론하여 현대의학이 찾는 새로운 돌파구의 하나로 각광을 받고 있습니다.
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1. 타마라 버거 (Tamara Berger) 한국의 전통미술과 역사를 공부하러 캐나다에서 온 타마라 버거는 2년 동안 본원에서 수련하고 공부한 것을 몸과 영혼으로 체화하고 돌아갔답니다. |
요가의 첫인상 나는 배를 바닥에 댄 채 두팔을 뒤로 뻗어 들어올린 두 다리의 발목을 잡고, 앞뒤로 왔다갔다하는 활자세의 변화하는 모습들을 가장 좋아한다. 이 동작을 하고나서 내 심장이 세차게 고동을 칠 때, 나는 비로소 살아나게 된다. |
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2. 시빌베이커 (Sivil Baker) 현재 연세대학교 영문학과 교수로 재직 중이며 요가와 자연생식을 통해 스트레스 많은 외국 생활을 잘 조절하고 있습니다. 남편인 ‘토드 헐’님도 생식을 같이 하고 있고 주말에 만나 집에서 함께 수련하는 요가부부입니다. She is working as a professor at the department of English and English Literature in Yonsei University. She says that she is living a stress-free life in korea thanks to yoga and natural Saengshik(raw food). Her husband Todd Hull also takes Saengshik everyday. They meet every weekend: Due to their job location, they live apart for week days; and practice yoga together. They are real yoga-devotees. |
Yoga for Life 처음 제가 홍익요가연구원에 와서 인상적으로 느꼈던 것은 하타요가와 전통적인 한국의 의학과 철학을 접목시켰다는 점이었습니다... |
