홍익요가연구원

체험기 외국인요가 체험기

외국인요가 체험기

작성자 : Ilanit 날짜 : 2016-06-14 조회수 : 703 홍익요가연구원에서의 수련기


저는 이스라엘에서 온 일라닛 OOO고 합니다. 철학, 문화 그리고 봉사를 아우르는 국제기구인 뉴 아크로폴리스의 한국지사를 설립하기 위해 3년 전 남편과 함께 한국으로 오게 되었습니다. 남편과 저는 각자의 회사에서 일하며 동시에 한국어 공부도 하고 있습니다.



저는 홍익요가연구원에서 1년 넘게 요가 수련을 해 오고 있습니다. 처음 연구원에 왔을 때는 정기적으로 수련을 할 자신이 없었습니다. 일과 병행하며 한국어 공부를 해야 했고, 심지어 강의준비도 해야 했기 때문이죠. 그러나 사실 저는 이런 생각이 핑계에 지나지 않는다는 것을 알고 있었습니다. 수련을 할 시간을 만들고야 말겠다는 제 안의 의지력만 찾는다면 충분히 해낼 수 있을 것이라 생각했습니다.



연구원에서의 몇 주간의 수련만으로 저는 제 안의 의지력을 쉽게 찾을 수 있었습니다. 훌륭한 연구원 선생님들 덕분이었죠. 그분들은 요가 동작들을 능숙하게 지도해 주실 뿐만 아니라 개개인의 학생들 모두를 따뜻하고 세심하게 보살펴 주셨습니다.  



이제 요가는 제 삶의 일부가 되었습니다. 아무리 바쁘더라도 일주일에 두 번은 꼭 수련을 하고 있습니다. 요가를 통해 제 주변과 제 내면의 고요를 느낍니다. 그 고요를 통해 제 몸과 마음에 꼭 필요한 양식(food)을 줄 수 있습니다. 



산스크리트어에서 요가라는 단어의 뜻은 결합을 의미합니다. 몸과 영혼 그리고 마음의 결합 또는 조화. 이러한 조화의 상태는 달성하기 어려운 의식수준이지만 홍익요가연구원에서라면 우리는 이와 같은 내적 수준에 더 가까이 갈 수 있을 겁니다.



제가 지금 연구원을 떠나는 것은 아니지만, 이번 기회를 통해 홍익요가연구원의 훌륭한 선생님들께 감사를 전하고 싶습니다. 멋진 환대와 따뜻한 분위기 그리고 조화로운 삶의 훌륭한 본보기가 되어주시는 것에 감사합니다.



2016년 6월

일라닛 OOO 마터키 


 

My Yoga experience in Hongik


My name is Ilanit **** and I came from Israel to Korea with my husband 3 years ago. We came here in order to establish a branch of New Acropolis : an International organization for Philosophy, Culture and Volunteering. At the same time we both working in different companies and learning the Korean language.


It’s been more than 1 year that I’m practicing Yoga in Hongik Institution. When I just came to Hongik, I thought to myself that probably I couldn’t come regularly, because of my work time, because of my Korean study, because I have to prepare lectures, etc. It was obvious for me that these were only excuses, and that if I will find within myself a strong Will I will also find the time to do it. 


After a few weeks of experience the Yoga in Hongik, It was easy to find this Will. It was easy because I found great teachers that not only teach the Yoga technique in a very professional way, but also give a warm treatment and special attention to every one of the students!


For me, the Yoga became an integral part of my life. Even if I busy, I find the time to practice twice in a week. I feel that through the Yoga, I can experience the silence around and within myself, and in that way I can give to my body and to my soul the essential food that they need.


The meaning of the word ‘Yoga’ in Sanskrit is ‘Union’. A Union of Harmony between the Body, the Soul and the Mind. It is difficult to achieve this state of consciousness, but Hongik is definitely a place were you can come closer to this inner state. 


Although I’m not leaving the place, I want to use this opportunity to thank to the wonderful team of Hongik. For their wonderful hospitality, for the warm atmosphere and for being a great example of living life in Harmony. 


June 2016

Ilanit ****


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