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홍익요가연구원
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신문잡지
| 번호 | 제목 | 매체 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 307 | 상체를 시원하게 늘이는 초승달 자세 | 홍천신문 | 2012-03-25 |
| 306 | 척추를 쭉쭉 펴는 손을 위로 뻗어 늘이기 자세 | 홍천신문 | 2012-03-18 |
| 305 | 서서 하는 자세의 기본, 산 자세 | 홍천신문 | 2012-03-11 |
| 304 | 요통을 줄이고 허리 근육을 튼튼하게 악어 자세 | 홍천신문 | 2012-03-04 |
| 303 | [KBS비타민] 대지를 뚫고 올라오는 연둣빛 새싹처럼 쉬운 기울기 자세 | KBS비타민 | 2012-03-01 |
| 302 | 겨우내 묵은 기운을 몰아내고 봄의 활력을 주는 요가자세 | 머니플러스 | 2012-03-01 |
| 301 | 임산부에게 효과적인 요가자세 | BaBee | 2012-03-01 |
| 300 | 다리의 경련과 부기에 좋은 한쪽 다리 당기기 자세 | 홍천신문 | 2012-02-26 |
| 299 | 허리의 긴장을 풀고 장을 편안하게 하는 바람빼기 자세 | 홍천신문 | 2012-02-19 |
| 298 | 묵직한 어깨와 등의 긴장을 푸는 소머리 자세 | 홍천신문 | 2012-02-12 |
| 297 | 뇌졸중 예방에 도움이 되는 사자 자세 | 홍천신문 | 2012-02-05 |
| 296 | 건강의 개념을 한 차원 높이는 겨울철 실내운동 '요가' | 머니플러스 | 2012-02-01 |
| 295 | [KBS비타민] 삶을 지속시키는 원동력 프라나야마 | KBS비타민 | 2012-02-01 |
| 294 | 골반과 고관절을 튼튼하게 하는 고관절 기울기 | 홍천신문 | 2012-01-29 |
| 293 | 척추를 유연하고 강하게 하는 고양이 자세 | 홍천신문 | 2012-01-15 |
