¸Åü : °æÇâ½Å¹® ³¯Â¥ : 2007-07-05 Á¶È¸¼ö : 6729 ´õÀ§ ÀûÀÀ·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â ¿ä°¡ |
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[°æÇâ½Å¹®-»ýÈ° ¼Ó ¿ä°¡¿Í ¸í»ó] £½ÉÆó±â´É °È ¡°´õÀ§¸¦ ¾ÄÀÚ¡±£ ¹ÙIJ½º ½ÃÁðÀÔ´Ï´Ù. Áö±¸ ¿Â³È·Î ±Þ°ÝÇÑ È¯°æÀÇ º¯È°¡ ÀϾ¸é¼ ¿ì¸®³ª¶óµµ 4°èÀýÀÌ ºÐ¸íÇÑ ±âÈÄ¿¡¼ ¾Æ¿´ë·Î Á¡Â÷ ¹Ù²î°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¹Àü¿¡´Â ÇÑ¿©¸§¿¡µµ ´õÀ§ ¼Ó¿¡ ¡®¹¦ÇÑ¡¯ ½Ã¿øÇÔÀÌ ±êµé¾î ÀÖ¾ú´Âµ¥, ¿äÁòÀº ±×¾ß¸»·Î Ç«Ç« Âî±â¸¸ ÇÕ´Ï´Ù. ÀÎü´Â ¹ÛÀÇ ³¯¾¾¿¡ Ç×»ó Àۿ롤¹ÝÀÛ¿ëÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ±×·± Á¶À²ÀÇ ¿¡³ÊÁö°¡ È°¹ßÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ¿ì¸® ¸öÀº ¸é¿ªÃ¼°è°¡ ¶³¾îÁ® ÀúÇ×·ÂÀÌ ¾àÇØÁö°í, À½¾ç(±âÇ÷)ÀÇ Á¶È°¡ Á¦´ë·Î ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê¾Æ ´õÀ§¸¦ ¸Ô°Ô µË´Ï´Ù. ¿ì¸® Á¶»óÀº ¿Ö ¡®´õÀ§¸¦ ¸Ô´Â´Ù¡¯°í ÇßÀ»±î¿ä? ¿¹Àü¿¡´Â ÇÑ¿©¸§¿¡ ´õ¿ì¸é ½Ã¿øÇÑ ´ëû¸¶·ç¿¡¼ ¹° ¼Ó¿¡ ´ã°¡µÐ ¼ö¹ÚÀ» ¸ÔÀ¸¸é¼ ´õÀ§¸¦ À̰ܳ½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¿äÁòÀº »ç¹«½Ç¿¡¼³ª Áý¿¡¼³ª ¿¡¾îÄÁÀÇ ³Ã±â¸¦ ÅëÇØ ´õÀ§¸¦ ±Øº¹ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Àá½Ã Àؾî¹ö¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °Á¦·Î ¾ó¸° ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ¸ÔÀ¸¸ç ´õÀ§¸¦ Àá½Ã Àر⵵ ÇÏÁö¿ä. ±×·¯³ª ¿¡¾îÄÁ ¹Ù¶÷Àº ´õÀ§¸¦ ±Øº¹ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ³Ã±â°¡ ÇǺο¡ ´ê´Â ¼ø°£ ¿ì¸® ¸öÀº ½Ãº£¸®¾Æ ¹úÆÇÀ» ¸¸³ª´Â Çö»óÀÌ ¿À±â ¶§¹®¿¡ ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ¿À±×¶óµé ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ±× ¶§¹®¿¡ ½ÉÆó±â´ÉÀº È°µ¿ÀÌ ¾àÇØÁö°í ¸ñ´ú¹Ì³ª ¾î±ú, °¡½¿ ÂÊÀÇ ±äÀåÀÌ À¯¹ßµË´Ï´Ù. ±×·¡¼ ¿¡¾îÄÁÀÇ ³Ã±â°¡ ÀÖ´Â »ç¹«½Ç¿¡ ÀÖ´Ù°¡ ¹ÛÀ¸·Î ³ª¿À¸é ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ´õ ¿¹Þ°í Â¥ÁõÀÌ ³ª°Ô µË´Ï´Ù. ±×¸®°í °è¼Ó ¿¡¾îÄÁ ¹Ù¶÷À» ½ý¸é ¸öÀÌ Â÷°¡¿öÁ® µÎÅëÀÌ »ý±â°Å³ª ¿Â¸öÀÇ ½ÅÁø´ë»ç°¡ ¶³¾îÁö°í ±Þ±â¾ß´Â ³Ã¹æº´¿¡ °É¸³´Ï´Ù. ÀÌ·± ȯ°æ¿¡ »ì¸é¼ ¿©¸§ ÈÞ°¡Ã¶¿¡ °©ÀÛ½º·´°Ô Â÷°¡¿î ¹° ¼ÓÀ¸·Î ¶Ù¾îµé¾î°¡¸é ´õÀ§¸¦ ½ÄÈ÷´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ÀÈ÷·Á ´õÀ§¸¦ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚ¿¬ÀÇ ±âÈÄ¿Í ³¯¾¾¿¡ ÀûÀÀÇÏ¸é¼ ½É½ÅÀ» ´Ü·ÃÇØ¾ß ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ´õÀ§¸¦ ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÈÞ°¡Ã¶À» ¸Â¾Æ ±äÀåÀ» °©ÀÛ½º·´°Ô Ç®°í ¹æ½ÉÇϸé Áñ°Å¿ö¾ß ÇÒ ÈÞ°¡°¡ Â¥Áõ½º·¯¿öÁö°í µµ¸®¾î º´À» ¾ò±â ½±½À´Ï´Ù. ÈÞ°¡Ã¶¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸î °¡Áö µ¿ÀÛÀ» ¼Ò°³ÇÒ±î ÇÕ´Ï´Ù. ¸ÕÀú ¿À´ÃÀº ¾î±úÀÇ ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ°í ½ÉÀåÀÇ ±â´ÉÀ» È°¼ºÈ½ÃÄÑ ´õÀ§¿¡ ´ëÇÑ ÀûÀÀ·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â ¿ä°¡¹«µå¶ó¸¦ ¹è¿öº¾½Ã´Ù. [¹æ¹ý] ¨ç¹«¸À» ²Ý°í ¾É°Å³ª Ã¥»ó´Ù¸®·Î ¾É¾Æ µî µÚ¿¡¼ ±ïÁö¸¦ ³§´Ï´Ù. ¨è¼ûÀ» µéÀ̸¶½Ã¸é¼ °¡½¿À» Ȱ¦ Æì°í ±ïÁö³¤ ÆÈÀ» õÀå ÂÊÀ¸·Î µé¾î¿Ã¸³´Ï´Ù. ¨é¼ûÀ» ³»½¬¸é¼ »óü¸¦ õõÈ÷ ¾ÕÀ¸·Î ¼÷¿© À̸¶³ª ÅÎÀ» ¹Ù´Ú¿¡ ´ë°í ¼ûÀ» 3~5¹ø ½¬¸ç Àá½Ã ¸Ó¹´´Ï´Ù. À̸¶°¡ ´êÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾ïÁö·Î ¼÷ÀÌÁö ¸»°í Æí¾ÈÇÑ »óÅ¿¡¼ ¸ØÃä´Ï´Ù. ¨êõõÈ÷ ¼ûÀ» µéÀ̸¶½Ã¸é¼ »óü¸¦ ÀÏÀ¸Å² µÚ ±ïÁö¸¦ DZ´Ï´Ù. * ¿©°Ç»ó ¹Ù´Ú¿¡¼ ÇϱⰡ Èûµé ¶§´Â ÀÇÀÚ¿¡ ¾É°Å³ª ¼± ä·Î µî µÚ¿¡ ±ïÁöÇÑ Ã¤·Î °¡½¿°ú ¾î±ú¸¦ µÚ·Î Á¥Èü´Ï´Ù. °¡´ÉÇÏ¸é ±ïÁöÇÑ ¼ÕÀ» ¸Ó¸® ÂÊÀ¸·Î ¿Ã·È´Ù ³»·È´Ù Çϱ⸦ ¹Ýº¹ÇÕ´Ï´Ù. °¡º±°Ô ¿©·¯ Â÷·Ê¸¸ Çصµ ºü¸¥ ½Ã°£¿¡ ¾î±ú¿Í ¸ñ´ú¹Ì°¡ ½Ã¿øÇØÁö´Â °ÍÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. [È¿°ú] ¨ç½ÉÀå°ú ÇãÆÄÀÇ ¼øȯÀ» µµ¿ÍÁÖ¸ç °¡½¿ÀÇ ´ä´äÇÔ, ¾î±ú °á¸², ¸ñµÚÀÇ »µ±ÙÇÔÀ» ¾ø¾Ö ÁÝ´Ï´Ù. ¨èÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿°ú ¼Òȸ¦ µ½½À´Ï´Ù. ¾Æ·§¹èµµ µé¾î°©´Ï´Ù. ¨é¸Ó¸®·Î °¡´Â Ç÷¾×°ú »ê¼Ò·®ÀÌ Ç³ºÎÇØÁ® ¸Ó¸®°¡ ¸¼¾ÆÁý´Ï´Ù. ¡´À̽¿ë|(»ç)È«ÀÍ¿ä°¡Çùȸ ¸í¿¹È¸Àå (02)333-2350 www.yogahi.com¡µ |
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