¸Åü : °æÇâ½Å¹® ³¯Â¥ : 2007-07-19 Á¶È¸¼ö : 5907 [»ýÈ°¼Ó ¿ä°¡¿Í ¸í»ó]»çÀÚÀÚ¼¼- ½ÉÀåÀ» °Ç°È÷ |
---|
[°æÇâ½Å¹®-»ýÈ° ¼Ó ¿ä°¡¿Í ¸í»ó] »ïº¹´õÀ§¶ó ÇÔÀº °èÀýÀÌ ÇÑ¿©¸§ÀÇ Á¤Á¡¿¡ ¼ ÀÖ´Ù´Â ÀǹÌÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ´Â °¡À»ÀÌ ¿À±â Àü¿¡ ¸·¹ÙÁö ÀÀÃàµÈ ¿±â¸¦ »Õ¾î³»´Â ½ÃÁðÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸çÄ¥ Àü Ãʺ¹À» Áö³ª ÀÌÁ¦ Áߺ¹À» ÇâÇØ °¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚ¿¬ÀÇ ¶ß°Å¿î ¿±â¸¦ ¸ö ¼Ó¿¡¼ ÀûÀýÇÏ°Ô ¼øȯ½ÃÄÑÁÖÁö ¸øÇÏ¸é ¿ì¸® ÀÎü´Â ´õÀ§¸¦ ¸Ô¾î ±âÁø¸ÆÁøÇØÁý´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ Ãà óÁø´Ù´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù. ´«Àº ÈÕÇØÁö°Å³ª ³»¸®±ò·ÁÁö°í ´Ù¸®´Â Ç®·Á¼ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÇ¿å»ó½Ç »óÅ°¡ µË´Ï´Ù. ÀÌ ¹«·Æ¿¡´Â »ç¹«½Ç¿¡¼µµ Ã¥»ó À§¿¡ ÃàÃà ´Ã¾îÁö´Â »ç¶÷ÀÌ ´Ã¾î³³´Ï´Ù. Çлýµé¿¡°Ô ¹æÇÐÀÌ ÀÖ´Â ÀÌÀ¯µµ ÇÑ¿©¸§ÀÌ¸é °øºÎ¿¡ ´ëÇÑ ÁýÁ߷°ú ÀÇ¿åÀÌ ¶³¾îÁú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± »ïº¹ ¶§´Â ½ÉÀåÀÇ È±â(ûýѨ)°¡ ³Ê¹« °ú¿µÇ¾î ½ºÆ®·¹½º°¡ ½ÉÇØÁö°í À§ÀåÀÇ Åä±â(÷ÏѨ)°¡ ź·ÂÀ» ÀÒ¾î¹ö·Á ÀÚÄ©ÇÏ¸é ¹èÅ»ÀÌ ³ª±â ½±½À´Ï´Ù. ½ÉÇÑ °æ¿ì´Â ºñ¡¤À§ÀåÀÌ ±î¹«¶óÃļ »ý±â´Â Åä»ç°û¶õ Áõ¼¼¸¦ ¾Î°Ô µË´Ï´Ù. ¿äÁòÀº ÀÇÇÐÀÌ ¸¹ÀÌ ¹ß´ÞµÇ¾î Åä»ç°û¶õµµ »¡¸®¸¸ Ä¡·áÇÏ¸é °íÄ¥ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¿¹Àü¿¡´Â Áö³ªÄ¡°Ô Âù À½½ÄÀ̳ª »óÇÑ À½½ÄÀ» À߸ø ¸Ô¾î »ý±ä Åä»ç°û¶õÀ¸·Î ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ¸ñ¼ûÀ» Àұ⵵ Çß½À´Ï´Ù. ¿äÁòµµ ¹Ù·Î Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é À§ÇèÇÑ °èÀýº´À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÈçÈ÷ »ïº¹´õÀ§¿¡ º¸½ÅÀ» Çϱâ À§Çؼ ¸Ô´Â À½½ÄÀº ¿Ö ÀÌ¿Ä¡¿À̶ó ÇÏ¸ç ¶ß°Ì°Ô Çؼ ¸ÔÀ»±î¿ä? ±×°ÍÀº ¹Ù·Î ¹«´õ¿î ³¯¾¾¿¡ À§Àå¿¡ Áö³ªÄ¡°Ô Âù À½½ÄÀÌ µé¾î°¡¸é ¿ÀÈ÷·Á À§ÀåÀÌ ±î¹«¶óÄ¥ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡, À̸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§ÇؼÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¿ÀÇà(çéú¼) »ó ½ÉÀåÀÇ ¿±â¸¦ ½ÄÇôÁ༠¸ö ¼ÓÀÇ ¹¬Àº ±â¿îÀ» »©³»ÁÖ°í ÇÑ(ùÏ)À» Ç®¾îÁÙ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·± Àǹ̿¡¼ ¿À´Ã ¹è¿ì´Â »çÀÚÀÚ¼¼´Â »ïº¹´õÀ§¿¡ ÁöÄ£ ½É½ÅÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç®¾îÁÖ´Â ¿©¸§Ã¶ °Ç°¿¡ ´ë´ÜÈ÷ Áß¿äÇÑ ¿ä°¡ µ¿ÀÛÀÔ´Ï´Ù. °¡Á·°ú ¸ð¿©¾É¾Æ¼ ÇÏ¸é ´õ Àç¹Ì¸¦ ´À³¢¸é¼ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. [¹æ¹ý] ¨ç¹«¸À» ²Ý°í ¾É½À´Ï´Ù. ¹«¸ »çÀ̸¦ ¾à°£ ¹ú¸®°í ¼Õ¹Ù´ÚÀ» Çã¹÷Áö À§¿¡ µÓ´Ï´Ù. Èûµé¸é Ã¥»ó´Ù¸®·Î ¾É½À´Ï´Ù. ¨è¼ûÀ» ¸¶¼Ì´Ù°¡ ÅäÇس»µíÀÌ ºü¸£°Ô ³»½¬¸é¼ ÀÔ°ú ´«À» ÃÖ´ëÇÑ Å©°Ô ¹ú¸³´Ï´Ù. Çô¸¦ ¾Æ·¡ÅÎ ÂÊÀ¸·Î »©³»°í ´«µ¿ÀÚ´Â À§¸¦ ÃÄ´Ùº¾´Ï´Ù. µ¿½Ã¿¡ ÆÈÀ» Âß Æì¼ ¹«¸ ÂÊÀ¸·Î »¸°í ¼Õ°¡¶ôÀ» ÈûÁÖ¾î ¹ú¸³´Ï´Ù. ¾ó±¼, ¸ñ±¸¸Û, ÆÈ, ¼Õ°¡¶ôÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ µ¿½Ã¿¡ ÆØÆØÇØÁüÀ» ´À³§´Ï´Ù. ¨é5~10ÃÊ µ¿¾È ±×´ë·Î ÀÖ´Ù°¡ ±äÀåÀ» Ç®¸é¼ óÀ½ÀÇ ÀÚ¼¼·Î µÇµ¹¾Æ¿É´Ï´Ù. ¼ûÀ» °í¸£°í ½Ã¿øÇØÁú ¶§±îÁö ¿©·¯ Â÷·Ê µÇÇ®ÀÌÇÕ´Ï´Ù. ¡ØóÀ½¿£ ¾î»öÇÏÁö¸¸ ¼öÂ÷·Ê ¹Ýº¹ÇÏ´Ùº¸¸é °¡½¿ÀÌ ÈÄ·ÃÇÏ°í ´ç´çÇØÁý´Ï´Ù. [È¿°ú] ¨ç½ÉÀå°ú ¼ÒÀåÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÄÑ Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÏ°í Ç÷¾×¼øȯÀ» µ½½À´Ï´Ù. ¨è½ºÆ®·¹½º ¹× Á¤½ÅÀû ¾Ð¹ÚÀ» ´À³¥ ¶§ īŸ¸£½Ã½ºÀÇ È¿°ú¸¦ ÁÝ´Ï´Ù. ¨é³úÇϼöü¸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© ¸ö ¼ÓÀÇ °¢Á¾ È£¸£¸ó ºÐºñ¸¦ ¿Õ¼ºÇÏ°í ±ÕÇüÀÖ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù. ¨ê¾ó±¼ÀÇ Ç÷»ö°ú ÇǺΰ¡ ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù. ¨ëÀ½¼ºÀÌ ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù. ¡´À̽¿ë|(»ç)È«ÀÍ¿ä°¡Çùȸ ¸í¿¹È¸Àå (02)333-2350 www.yogahi.com¡µ
|
À¸ñ·Ï | [»ýÈ°¼Ó ¿ä°¡¿Í ¸í»ó] ¾Ç¾îÀÚ¼¼ |
---|---|
¾Æ·§¸ñ·Ï | [»ýÈ°¼Ó ¿ä°¡¿Í ¸í»ó] ¼Ò¸Ó¸® ÀÚ¼¼ |