ÀÛ¼ºÀÚ : ¿î¿µÀÚ ³¯Â¥ : 2020-11-09 Á¶È¸¼ö : 1083 ¿Â¶óÀÎ ¶óÀ̺ê Á¤±Ô¼ö¾÷ ÀÏÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. |
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º» ¿¬±¸¿øÀÇ ¿Â¶óÀÎ ¶óÀ̺ê Á¤±Ô¼ö¾÷Àº ¸ÅÁÖ Åä¿äÀÏ¿¡ ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ÁøÇàµË´Ï´Ù. Áöµµ¼±»ý´ÔÀº Å«¼±»ý´Ô, ÀÌÈñÁÖ ´ëÇ¥¿øÀå´Ô, ÁöºÎÀå ¼±»ý´Ô Áß½ÉÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁö¸ç È»óÀ¸·Î ÀÚ¼¼Áöµµ¸¦ Çص帳´Ï´Ù. ¸Åȸ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ½Åû°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ¡á ¼ö·Ã ÀÏÁ¤ ¹×³»¿ë * ÀϽÃ: ¸ÅÁÖ Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü11:00-11:50 * ³»¿ë: ÇÏŸ¿ä°¡(Hatha Yoga) - À¯¿¬¼º°ú ±Ù·ÂÀ» µ¿½Ã¿¡ ±â¸£´Â ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ôÃß¿Í ÁÖ¿ä°üÀýÀÇ °Ç°À» Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù. - È£ÈíÀÇ Á¶À²À» ÅëÇØ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Á¶ÀýÇÏ°í ÁýÁ߷°ú ½ÉÆó±â´ÉÀÌ Çâ»óµË´Ï´Ù. * ½Åû: ¸ÅÁÖ ±Ý¿äÀϱîÁö ¡á Âü°í - ¿Â¶óÀÎ ¼ö¾÷À» óÀ½ Âü¿©ÇÏ´Â ºÐÀº µî·Ï ÈÄ ½Åû¼¸¦ ÀÛ¼ºÇÏ¼Å¾ß ¿¹¾àµË´Ï´Ù. - ¿¹¾à È®ÀÎ ÈÄ ¼ö·Ã Àü³¯ Âü¿© °¡´ÉÇÑ ÁÜ ¾ÆÀ̵ð¿Í ºñ¹øÀ» ¹®Àڵ帳´Ï´Ù. - ÁÜ »ç¿ë¹ýÀ» ¸ð¸£½Ã´Â ºÐµéÀº ¸»¾¸ÇÏ½Ã¸é »ó¼¼È÷ ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.
¡á ½Åû ¹× ¹®ÀÇ ÀüÈ : ½ÅÃÌ º»ºÎ 02)334~2350 |