´ÙÀÌ¾îÆ® °Ç° > ¿ä°¡·Î ºÎºÐ ´ÙÀÌ¾îÆ®
¿ä°¡·Î ºÎºÐ ´ÙÀÌ¾îÆ®
±âº» ÀÚ¼¼
1. µÎ ´Ù¸®¸¦ ºÙÀÌ°í ¶È¹Ù·Î ¼±´Ù.
2. ¾Æ·§¹è¸¦ Áý¾î ³Ö°í, °¡½¿Àº ¾ÕÀ¸·Î ³»¹Ð°í, ôÃßÀüü¸¦ °ð°Ô Æì°í °í°³´Â Á¤¸éÀ¸·Î ÇâÇÑ´Ù.
1. ¹è¸¦ ´ë°í ¾þµå¸°´Ù.
2. ´Ù¸®´Â ¾î±ú ³ÐÀÌ·Î ¹ú¸®°í, ¹ß°¡¶ôÀÌ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ÇâÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
1. µîÀ» ´ë°í ´©¿ö µÎ ´«À» »ì¸ç½Ã °¨´Â´Ù.
2. µÎ ´Ù¸®´Â ¾î±ú ³ÐÀÌ Á¤µµ·Î ¹ú·Á ÈûÀ» »«´Ù
Çѳ·¿¡ Á÷Àå¿¡¼ Àá½Ã ½¬´Â ½Ã°£¿¡ ÀÌ ÀÚ¼¼¸¦ ÇÏ¸é ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ ¿¡³ÊÁö°¡ ÀçÃæÀü µÈ´Ù.
1. Ã¥»ó´Ù¸®·Î ¾É´Â´Ù.
2. ¿À¸¥ÂÊ ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀÌ À§·Î °¡°Ô ÇÏ¿© ¾ç¼ÕÀ» ±ïÁö²¸¼ ¸Ó¸® À§·Î Âß »¸´Â´Ù.
3. 10~15ÃÊ µ¿¾È ±×´ë·Î Àִ´Ù.
4. ¿Þ¼Õ ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀÌ À§·Î ¿À°Ô ÇÏ¿© µÇÇ®ÀÌ ÇÑ´Ù.
¸ö¸Å±³Á¤¿¡ ÁÁÀº Àü½Å¿îµ¿
¼Òȱ⠰èÅëÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿ ÃËÁø, º¯ºñ¿¡µµ ÁÁ´Ù.
1. µÎ ´Ù¸®¸¦ ¾ÕÀ¸·Î »¸¾î¼ ¾É´Â´Ù.
2. ¼ûÀ» µéÀ̸¶½Ã¸é¼ µÎ ÆÈÀº ¸Ó¸® À§·Î »¸¾î ¿Ã¸®°í °¡½¿Àº Æí´Ù.
3. ¼ûÀ» ³»½¬¸é¼ µîÀ» ²Æ²ÆÀÌ ÇÑ Ã¤·Î »óü¸¦ °¡´ÉÇÑ ÇÑ ¸Ö¸® ¾ÕÀ¸·Î ¼÷¿©, µÎ ¼ÕÀ» ´Ù¸® À§¿¡ ³»¸°´Ù.
4. °¡´ÉÇÑ ¸öÀ» ´õ ¼÷ÀδÙ.
ƯÈ÷ ±ÁÀº µîÀ» ¹Ù·Î ±³Á¤ÇÏ´Â µ¥ ÁÁÀº ÀÚ¼¼ÀÌ´Ù.
1. ´Ù¸®¸¦ ¾î±ú ³ÐÀÌÀÇ 1.5~2¹è Á¤µµ·Î ¹ú¸°´Ù.
2. ¼ûÀ» ³»½¬¸é¼ ¿ÞÂÊÀ¸·Î ¸öÅëÀ» µ¹·Á ¿À¸¥¼ÕÀ¸·Î ¿ÞÂÊ ¹«¸À» Àâ°í, ¿ÞÆÈÀº À§¸¦ ÇâÇØ »¸´Â´Ù.
3. ¿À¸¥¼ÕÀ» ¹«¸¿¡¼ Á¤°ÀÌ, ¹ß¸ñ, °¡´ÉÇÏ´Ù¸é ¹Ù´Ú±îÁö ¿Å°Ü º»´Ù. ¹«¸Àº Æí »óÅ¿¡¼.
Áö¹æÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¹«¸ °üÀýÀ» °È½ÃŲ´Ù.
1. µÎ ÆÈÀ» ¸ö ¿·¿¡ ºÙ¿© ¹è¸¦ ´ë°í ¾þµå¸°´Ù.
2. À̸¶¸¦ ¹Ù´Ú¿¡ ´ë°í µÎ ´Ù¸®¸¦ ±¸ºÎ¸°´Ù. ¾ç¼ÕÀ¸·Î ¹ßµîÀ̳ª ¿· ¹ß¸ñÀ» Àâ´Â´Ù.
3. ¼ûÀ» µéÀ̸¶½Ã¸é¼ µÎ ´Ù¸®¸¦ ³ôÀÌ µé¾î ¿Ã¸°´Ù. ³»½¬¸é¼ ¸Ó¸®¿Í °¡½¿À» µé¾î¿Ã¸°´Ù.
4. ¸öÀ» Ȱó·³, °í¸£°Ô ¼û½¬¸ç 5ÃÊ µ¿¾È ¸Ó¹®´Ù.
5. ÇÑ µÎ ¹ø µÇÇ®ÀÌ ÇÑ´Ù.
6. ¾þµå¸° ÈÞ½Ä ÀÚ¼¼·Î ÀÌ¿ÏÇÑ´Ù.